投稿日：2026.03.10

皆さん、こんにちは。遮断機グループの豊田です。

 

寒かった冬も終わり、最近はとても暖かくなってきました。

春が近づくにつれ、私にとってはつらいことがあります。

 

それが【花粉】です。

 

以前から春になると、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの症状があり、気になって2年ほど前に

病院でアレルギー検査を受け、スギやヒノキなどにアレルギーがあることが判明しました。

以降、花粉が飛散している期間はマスクと薬が手放せなくなる日々を過ごしております。

20代から30代は一切症状がなく、花粉症の意味さえ分かっていなかったのですが、

いざ自分がなってみると本当につらいものです。

日本人の花粉症の割合は約4割～5割で、2人に1人が発症している【国民病】と言われています。

今はスギ花粉のピークで私と同様、つらい思いをされてる方もたくさんいると思います。

症状を緩和するといわれている発酵食品や青魚、抗酸化、抗アレルギー食品などを摂取しながらなんとか乗り切っていきましょう。

 

春は始まりの季節です。私も花粉に負けず、何か新しいことにチャレンジしていきたいと思います。